Prefeitura de Palmas realiza atividades interativas e proporciona bem-estar à população idosa

A Prefeitura de Palmas, por meio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (Sedes), tem levado qualidade de vida, longevidade e bem-estar à população idosa da Capital, com momentos de convivência, música e esporte nos Centros de Referências de Assistência Social (Cras) e no Parque da Pessoa Idosa. Na sexta-feira, 10, atividades lúdicas e interativas movimentaram o dia de dezenas de pessoas.

O dia começou no Cras Kanela, na Arno 43 (407 Norte), com uma roda de conversa e brincadeiras. “Estamos no percurso três do planejamento anual, com o tema cuidando de mim para viver melhor. Fizemos uma dinâmica, com um mini teatro, com algumas situações de pessoas que vivem na sua rotina trabalhando e cuidando sempre dos outros e que acabam esquecendo de si. O objetivo é despertar o autocuidado para estarmos bem e assim podermos cuidar de outras pessoas”, afirmou a facilitadora do grupo de convivência, Maria Lice de Souza.

A ação beneficia mais de 60 pessoas idosas, divididas em dois grupos. “Para mim e minha esposa é muito bom, porque idoso fica sempre em casa e muito preso. Aqui a gente tem psicólogo e outras pessoas que cuidam da gente com conselhos, falam de medicina, dão dicas de como a gente ter cuidado para não cair e ainda fazemos amizades e ficamos felizes”, contou o aposentado Pedro Francisco Pires.

Roda de capoeira

No Parque da Pessoa Idosa, uma roda de capoeira garantiu música, coordenação motora e gingado. “Fazemos um trabalho de capoeira angola para as pessoas idosas e isso é muito importante para trabalhar além do corpo e do físico, impacta na memória e no equilíbrio espiritual. Para mim é uma troca maravilhosa, pois eles trazem a experiência e o carinho”, disse o responsável pela atividade, Mestre Matoso.

“Aqui é uma irmandade que nos ajuda em todos os sentidos, na amizade, na coordenação. Estou aqui há dois anos, quando soube através de uma amiga e vim participar pois sempre achei bonito. Me sinto muito feliz com a atividade!”, relatou o aposentado Antônio José de Souza.